Nya influensan, A(H1N1) även kallad Svininfluensan 

 

 

Nu drar det igång igen i Sölveshov och det samlas många människor i omklädnings rummen och på isen. Vi vill ju hålla oss friska så vi kan bedriva verksamhet på jobbet, i skolan och på fritiden. Den nya influensan, A(H1N1) även kallad Svininfluensan smittar på samma sätt som vanlig influensa. Den sprids mellan människor genom små vätskedroppar som kan flyga någon meter genom luften när en smittad person hostar eller nyser, men också genom kontakt, som när man tar i hand. Smittan sprids främst vid nära kontakt med människor och lättast inomhus. Utomhus är risken att bli smittad mindre. Det är extra viktigt är att använda egna drickaflaskor.

Tips för att inte bli smittad

  • Tvätta händerna ofta och noggrant, t.ex. efter resor med kollektivtrafik, före maten, eller efter toalettbesök.
  • Använd handsprit om du inte kommer åt tvål och vatten, och gärna också efter vanlig handtvätt.
  • Undvik att röra vid ögon, näsa och mun.
  • Ät inte något som du tar i med fingrarna om du inte är ren om händerna.
  • Använd egna drick flaskor.

Tips för att inte smitta andra

  • Använd engångsnäsdukar och ta en ny varje gång
  • Tvätta händerna ofta och noga med tvål och vatten och avsluta gärna med handsprit efter att du torkat händerna torra.
  • Nys och hosta i armvecket eller i en pappersnäsduk som du slänger direkt.
  • Håll avstånd till andra människor (minst 1 m).
  • Stanna hemma om du är sjuk. Du bör stanna hemma från arbete/skola 1-2 dagar efter feberfrihet.